日焼け止めの基礎知識




最近では、男性の方の中でも日焼け止めを常用している方が増えて来ています。色々な種類の日焼け止めがでており、リーズナブルな価格の物も沢山ありますので、選ぶのが大変だという声も良く耳にします。基本的に日焼け止めは真夏に海に行く時に行うのが定番だと言われていますが、実は冬の寒い時期であったり、曇りのような日の光が少ない日でも常用する必要があります。

また、日焼け止めは単に肌が黒くなるのを防ぐのではなく、肌の老化を抑える効果もあります。日焼け止めを日常的に塗布している方と塗布していない方では、圧倒的に肌の衰え方が異なります。特に趣味でスポーツをしていたり、外回りなど屋外での仕事が多いような方の場合には、日焼け止めは常用しておく事が重要になります。

日焼け止めには色々な種類があり、SPF値が高い物とSPF値が低い物があります。一見するとSPF値が高い物の方が効果があるのでおすすめと思われる方も多いと思いますが、SPF値が高いとそれだけ肌にかかる負担が大きくなってしまいます。その為、海など紫外線の強い所に行かない時には、あまりSPF値が高くない物を使った方が綺麗な肌を維持する事ができます。

日焼け止めは、色々な説があり、勘違いしている方も多くなっております。せっかくお金を払って日焼け止めを塗布しているのに、効果が少なかったり、逆効果になっていると悲しくなってしまうと思います。そこでこちらのページでは、日焼け止めっていつごろにやるのが良いのかなど日焼け止めの基礎知識をご紹介します。













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